News
Stay updated with the most important news and developments from around the world
Showing 733 to 744 of 831 results
دراسة تكشف وصفة فعالة لعدم الإفراط في الطعام
رأى المختصين في الغدد الصماء إلى أن الإفراط في تناول الطعام مشكلة شائعة، يمكن أن يكون لها عواقب سلبية على الصحة.وأشاروا إلى أن عادة الإفراط في تناول الطعام غالبا ما تظهر تحت تأثير الإجهاد والتوتر العاطفي والبحث عن السعادة في الطعام. ولكن الحل الرئيسي لمكافحة هذه العادة، هو "تناول الطعام ببطء".وقد أظهرت دراسات علمية أن اتباع القاعدة 20 يساعد على تخفيض الوزن.وتتضمن القاعدة أخذ 20 قطعة طعام مقاسها 20 ملم ومضغها 20 مرة وخلال هذه الفترة يجب استبعاد الشوكة والملعقة لمدة 20 ثانية. ويجب تكرار هذه الخطوا...
"واتس آب" يضيف ميزة جديدة تعمل بالذكاء الاصطناعي
ذكرت بعض المواقع المهتمة بشؤون التقنية أن تطبيق "واتس آب" سيحصل على بعض الميزات الجديدة، من بينها ميزة تعمل بالذكاء الاصطناعي.وتبعا لموقع WABetaInfo فإن إحدى الميزات الجديدة التي يتم اختبارها في "واتس آب" هي ميزة تمكن مستخدمي التطبيق من صنع صورهم الشخصية بتقنيات الذكاء الاصطناعي، وتم رصد هذه الميزة في الإصدار التجريبي v2.24.11.17 من التطبيق، المخصص لأجهزة أندرويد.وتشير المعلومات المتوفرة إلى أن مستخدم "واتس آب" ومع الميزة الجديدة يمكنه صنع صورة شخصية لملفه بالمواصفات التي يختارها، وهذا الأمر سيز...
أبل تسجل براءة اختراع لشاشات هواتف قادرة على إصلاح نفسها
سجلت أبل براءة اختراع جديدة لطريقة مبتكرة لإصلاح شاشات الهواتف القابلة للطي، حيث اعتمدت الشركة على إضافة طبقة من مادة قادرة على إصلاح الشاشات، حال تعرضت للكسر أو الخدش.وتوضح براءة الاختراع، التي تحمل اسم Electronic Devices with Flexible Display Cover Layers، كيفية إضافة طبقة من مادة بوليمرية إلى شاشة الهواتف القابلة للطي، بحيث إذا تعرضت للخدش تقوم المادة بملء الفراغات تلقائياً، وفق موقع "Patently Apple".وأشارت وثيقة براءة الاختراع إلى أن أبل توصلت إلى طريقتين لتطبيق الفكرة، تتمثل الأولى في وضْع...
دراسة تكشف اهمية اوقات ممارسة الرياضة لفقدان الوزن
أشارت إحدى الدراسات إلى أن التركيز على الوقت الذي تقضيه في ممارسة الرياضة بدلاً من عدد الخطوات قد يكون فعالاً بنفس القدر في فقدان الوزن وطول العمر وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.ودرس الباحثون في مستشفى بريغهام والنساء في بوسطن بيانات مدتها 4 سنوات من حوالي 15000 مشارك تزيد أعمارهم عن 62 عاما.ووجد الفريق أن أولئك الذين قاموا بما يتراوح بين 8000 إلى 8500 خطوة يوميا انخفض لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 40 بالمئة، مقارنة بأولئك الذين قاموا بحوالي 3000 خطوة يوميا.علاوة على ذلك، وجدوا أن انخفاض...
دراسة تكشف تأثير مكيفات الهواء على الصحة
يستخدم الكثيرون في أيام الطقس الحار والدافئ مكيفات الهواء من أجل تبريد وتحسين رطوبة الهواء داخل المنزل.ولكن الدكتورة يلينا مالينيكوفا، رئيسة قسم علم الفيروسات في الأكاديمية الطبية الروسية، تحذر من الاستخدام غير العقلاني لمكيفات الهواء، لأنه حتى في الصيف يمكن الإصابة بالمرض.وتشير إلى أن التبريد وانخفاض حرارة الجسم يساهم في تطور العدوى البكتيرية، التي مصدرها يمكن أن يكون مكيف الهواء أيضا.وتقول: "مكيف الهواء هو مصدر لبعض أنواع العدوى. ليس فقط الفيلقية (Legionella)، ولكن أيضا لبعض الفيروسات. كم...
تيك توك يطلق خاصية جديدة ينافس فيها يوتيوب
تختبر تيك توك حالياً ميزة زيادة مدة الفيديوهات على المنصة الاجتماعية الشهيرة إلى 60 دقيقة، في خطوة ستضعها في منافسة مباشرة أمام يوتيوب.بحسب بيانٍ إلى موقع Techcrunch، أوضحت المنصة الصينية أنها رغم اعتياد عدد كبير من صناع المحتوى توجيه متابعيهم بين الفيديوهات لمتابعة أجزاء أخرى من محتوى معين، إلا أن البعض أعربوا عن رغبتهم في الحصول على مدة أطول للفيديوهات.أشارت تيك توك إلى أن أكثر المطالبين بإطالة مدة الفيديوهات هم صناع المحتوى من المتخصصين في إعداد وصفات الطهي، ومحتوى التجميل، وكذلك المحتوى التع...
الكشف عن الأطعمة التي تنظف الكبد وتحسن عمله
أكدت أولغا بوكيريا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية أنه يمكن لبعض الأطعمة أن تساعد على تنظيف الكبد وتحسين وظيفته، خاصة عند تناول أدوية مختلفة.ووفقا لها، يعتبر البيض منتجا ممتازا للكبد لأنه يحتوي على الكولين متعدد الفيتامينات الذي ينظم مستوى الكولسترول، بالاضافة الى البنجر- يخفض الالتهابات ويحسن إفراز المرارة وأوراقه غنية بالبوتاسيوم. كما أنه غني بفيتامين А ومجموعة فيتامين В (В1و В2و В6 وحمض الفوليك)، والفوسفور، التي جميعها تعمل كمواد بناء لخلايا الكبد. والألياف الموجودة في البنجر تحفز القنوا...
تعرف على العلامات الرئيسية لمشاكل الأعصاب
كشف الدكتور يوري فيالبا أخصائي العلاج النفسي علامات الأعصاب، ومنها: التقلبات المزاجية المتكررة والقلق والتعب واللامبالاة.ويشير الدكتور إلى أن الاكتئاب ونوبات الهلع والبكاء والاضطراب هي أيضا من علامات الاعصاب "neurosis".ووفقا له، يمكن أن تظهر علامات الاعصاب أيضا على شكل مشكلات في التواصل، والضيق العاطفي دون سبب واضح، والسلوك المدمر، والتركيز على الوضع المؤلم، وعدم احترام الذات - المبالغة في تقديرها أو التقليل منها.وبالإضافة إلى ذلك، قد يشير القلق المزمن، والخوف المبالغ به، والاستياء، وا...
خبراء يوضحون العلامات التحذيرية للإصابة بمرض الغدة الدرقية
اكد علماء أن فرط نشاط الغدة الدرقية يدل على إنتاج الغدة الكثير من الهرمونات، في حين أن قصورها يحدث عندما يكون هناك نقص في إنتاج الهرمونات.وقال الخبراء إن قصور الغدة الدرقية يسبب الاكتئاب لدى العديد من المصابين، وقد يجعل كبار السن أكثر عرضة لفقدان الذاكرة، بينما قد يعاني الأطفال من تباطؤ النمو قبل البلوغ.ويمكن أن يظهر فرط نشاط الغدة الدرقية على شكل تورم في الرقبة بسبب تضخم الغدة الدرقية، اذ عادة ما يكون هذا التورم غير مؤلم، ولكنه يمكن أن يسبب السعال وصعوبة التحدث.وكشفت إدارة الخدمات الصحية الوطني...
في يومه العالمي.. 5 قواعد لقياس ضغط الدم
حددت طبيبة القلب يونونا خاميتسكايا، بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة ارتفاع مستوى ضغط الدم الذي يصادف يوم 17 مايو من كل عام، 5 قواعد لقياس مستوى ضغط الدم.وتحدثت الخبيرة عن مختلف الأجهزة التي تستخدم في قياس مستوى ضغط الدم في المنازل وفي العيادات الطبية والمستشفيات وكذلك الأجهزة التي تقيس مستوى ضغط الدم على مدار اليوم.ووفقا لها، هناك مجموعة قواعد لقياس مستوى ضغط الدم:ـ يجب استخدام الكفة المناسبة لكل شخص.ـ قياس ضغط الدم قبل تناول الأدوية الخافضة للضغط إذا كان الشخص يخضع للعلاج.ـ عدم التدخين أو شرب الق...
5 موجات حر تضرب العراق خلال تموز وآب
توقع الراصد الجوي علي الجابر الزيادي، اليوم الجمعة، تعرض العراق لـ5 موجات حر خلال شهري تموز وآب المقبلين وقال إن موجتين ستستمران 3 أيام متتالية تصل فيهما الحرارة إلى 50 درجة.وأوضح الزيادي، أن "الأجواء في هذا الصيف ستكون غالباً تميل إلى الحرارة ومقاربة للصيف الماضي إلى أعلى بفارق درجتين مئوية عن العام الماضي، وقد يكون شهر حزيران القادم مقارب اعتيادي بفضل هبوب رياح موسمية".وأضاف، أن "موجات الحر ستكون حاضرة في نطاق متباعد ومتعاقب بين فترات خلال شهري تموز وآب المقبلين، وقد نشهد أربع إ...
تقرير دولي يكشف عن ارتفاع وتيرة العنف الأسري ضد الرجال
كشف تقرير دولي عن ارتفاع وتيرة العنف الأسري ضد الرجال في العالم حيث يتعرض ثلث رجال العالم لأشكال مختلفة من المضايقات كالغضب أو المعاملة السيئة أو حتى اتهامهم زوراً بممارسة العنف.وقالت الأخصائية النفسية والاجتماعية، براءة بني عمر، إنه "يوجد نوعان فيما يتعلق بمفهوم التعنيف: العنف الخفيف والعنف الجسدي المعروف بالضرب".وأضافت "يمكن للرجال أن يواجهوا أشكالاً متعددة من العنف، والتي تشمل ليس فقط الاعتداء الجسدي والضرب، ولكن أيضاً الإساءة اللفظية والعنف النفسي".وأشارت إلى أن "الإ...