News
Stay updated with the most important news and developments from around the world
Showing 685 to 696 of 886 results
أفضل وجبة عشاء لتخفيف الوزن
تشير الدكتورة يلينا أوستينوفا اختصاصية أمراض الجهاز الهضمي، خبيرة التغذية، إلى أنه من الأفضل الامتناع عن تناول المعكرونة والأرز في وجبة العشاء.ووفقا لها، من يرغب في التخلص من الوزن الزائد عليه تناول وجبة عشاء متوازنة وصحية تحتوي على بروتين سهل الهضم وألياف غذائية.وتقول: "أفضل وجبة عشاء هي الأسماك والمأكولات البحرية وبصورة خاصة المشوية، كما يمكن تناول البيض وجبن القريشة ولحم الدجاج ولحم بقر غير دهني، مع الخضروات الغنية بالألياف الغذائية، ومن المهم في هذه الحالة تجنب الأسماك واللحوم المقلية خاصة ف...
مدربة تبتكر وسيلة تساعد فتى فلسطينيا فقد يده للعزف على آلة الكمان
ابتكرت مدربة على آلة الكمان تدعى سما، وسيلة بسيطة وذكية تساعد فتى فلسطينيا فقد أحد ذراعيه جراء الحرب الصهيونية على قطاع غزة، على ممارسة حلمه بالعزف على الكمان، حيث ربطت قوس الكمان في يده بواسطة منديل من القماش، لتصبح تلك الحركة جسرا بينه وبين أحلامه الممزقة.ومن خلال هذه الفكرة الذكية سيتمكن الفتى الفلسطيني من العزف على الكمان وممارسة هوايته وحلمه الذي لن يتوقف بمجرد فقدان إحدى ذراعيه جراء الحرب الصهيونية على قطاع غزة.
تسلقت الجبال في سن السبعين.. يابانية تصبح أكبر شخص معمر بالعالم
أصبحت اليابانية توميكو إيتوكا أكبر شخص معمر في العالم عن عمر 116 عاماً، بعد وفاة الإسبانية ماريا براناس موريرا عن عمر 117، وفقاً لموسوعة غينيس للأرقام القياسية.وعندما أبلغت بأنها أصبحت أكبر شخص معمر، ردت إيتوكا قائلة "شكراً لكم" وهي العبارة التي تنقلها أيضا كثيراً إلى القائمين على رعايتها.وذكرت مجموعة أبحاث علم الشيخوخة، ومقرها الولايات المتحدة، أن إيتوكا اعتادت وهي في السبعينيات من عمرها على تسلق الجبال، ومنها جبل أونتاكي الياباني، الذي يبلغ ارتفاعه 3067 متراً، وتسلقته مرتين.
رضيع يعض ثعبانا حتى الموت
في حادثة غريبة، تصدر طفل رضيع يبلغ من العمر عامًا فقط، عناوين الأخبار بعد أن عض ثعبانًا حتى الموت.وقالت والدة الطفل إن ابنها كان يلعب على الشرفة عندما التقط الثعبان الأسود ظنًا منه أنه لعبة، فعضه، وعندما رأته وهو يمضغ الثعبان، أخرجته من فمه، ونقلته إلى المستشفى على وجه السرعة.وفحص الطاقم الطبي الطفل، وأكدوا سلامته الجسدية، وأوضحوا أن الثعبان "غير سام" وينتشر بشكل شائع في المنطقة خلال موسم الرياح الموسمية.
وفاة أكبر معمرة في العالم بعمر 117 عاماً
توفيت أكبر معمرة في العالم، الإسبانية ماريا برانياس موريرا، عن عمر ناهز 117 عاما.عاشت برانياس حياة طويلة وشهدت العديد من الأحداث التاريخية الهامة، بما في ذلك حربين عالميتين ووباء الإنفلونزا الإسبانية والحرب الأهلية الإسبانية ووباء كوفيد-19.قبل وفاتها، نشرت برانياس رسالة مؤثرة على وسائل التواصل الاجتماعي، قائلة: "لقد اقترب الوقت. لا تبك، فأنا لا أحب الدموع، وفوق كل هذا، لا تعاني من أجلي، أينما ذهبت، سأكون سعيدة".
دراسة علمية تبرز فوائد تطبيقات الصحة الذكية
كشفت مراجعة علمية، شملت تجميع بيانات من 206873 شخصا عبر 47 دراسة، عن مدى أهمية أدوات الصحة الرقمية، مثل تطبيقات الهاتف ومواقع الويب، في مجال الحفاظ على صحة جيدة.ووجد الباحثون أن هذه الأدوات يمكن أن تعمل على تحسين الصحة والعافية بشكل كبير، من خلال الحفاظ على النشاط وزيادة الخطوات اليومية وتحسين النظام الغذائي والنوموعلى وجه التحديد، يمكن أن تساعد التدخلات الصحية الإلكترونية الأشخاص على تحقيق ما يلي:- 1329 خطوة إضافية يوميا.- 55 دقيقة إضافية من التمارين الرياضية في الأسبوع.- 45 دقيقة إضافية من الن...
خطر الوجبات السريعة
اكد الخبير مكسيم يفيموف من قسم التغذية بجامعة التكنولوجيا الحيوية، على أن الرغبة الشديدة في تناول الوجبات السريعة، مرتبطة بتنظيم الأندورفين في الدماغ، مبينا الى ان المنتجين لهذه الأطعمة يضيفون محسنات النكهة التي تغير طعمها وتسبب الإدمان،حيث يصبح النظام الغذائي غير متوازن وبالتالي يحصل الشخص على سعرات حرارية إضافية، موضحا إلى أن أخطر التوابل المستخدمة في هذه الأطعمة هي غلوتامات أحادية الصوديوم.
دراسة : إهمال الأطفال يؤدي الى عجز الإدراك مستقبلا
سلّطت دراسة جديدة صادرة عن معهد الطب النفسي وعلم الأعصاب في جامعة مدينة نيويورك، الضوء على العلاقة بين إساءة معاملة الأطفال والصعوبات المعرفية التي يواجهونها مستقبلا، ويعتقد الباحثون أن سبب العجز في الإدراك قد يكون ناتجا عن نقص التحفيز في مرحلة الطفولة، أو دور التجارب الأخرى التي غالبا ما تصاحب الإهمال، مثل الفقر.
سجن مسؤولة سرقت أجنحة دجاج بـ1.5 مليون دولار
حُكم على مسؤولة سابقة في إدارة تعليمية في مدينة شيكاغو الأميركية بالسجن لمدة 9 سنوات، بعد إقرارها بالذنب في سرقة أجنحة دجاج بقيمة 1.5 مليون دولار.وتشير سجلات قضائية إلى أن مديرة خدمة الطعام السابقة للمنطقة المدرسية، الواقعة في الضواحي الجنوبية لشيكاغو، فيرا ليديل (66 عاما)، أقرت بالذنب في سرقة هذه الكمية الهائلة من الدجاج أثناء عملها.وكانت ليديل، مسؤولة عن توريد الوجبات المدرسية من متعهد محلي، وتبين أن المتعهد زودها بكميات من أجنحة دجاج، في الفترة من يوليو 2020 إلى فبراير 2022، وحصلت هي فواتير م...
علاج ثوري جديد لمحاربة السكر
اعلن باحثون في الولايات المتحدة وأستراليا والصين، عن تطوير ما أسموه بـ"الإنسولين الذكي"، حيث يحاكي استجابة الجسم الطبيعية لمستويات السكر المتغيرة في الدم، ما يقلل من عدد المرات التي يحتاج فيها المريض إعطاء نفسه الإنسولين الصناعي من 10 مرات في اليوم إلى مرة واحدة فقط في الأسبوع وبتقليص عدد مرات الحقن، معتبرين "الإنسولين الذكي" بمثابة الحل الذي قد يحدث ثورة في علاج ملايين الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول في جميع أنحاء العالم.
5 وصفات لإنعاش البشرة في حرارة الصيف
تُساعد بعض الخطوات العمليّة البسيطة في جعل البشرة تتعامل بشكل أفضل مع ارتفاع حرارة الجو خلال فصل الصيف، ومدّها بالانتعاش. تعرّفوا على أبرزها فيما يلي.1 - الاستعانة بالثلاّجة2 - اختيار مستحضرات عناية بمفعول مُبرّد3 - استخدام الرذاذ المُنعش والمياه الحراريّة4 - الاستحمام بماء فاتر5 - اختيار العطور الخفيفة ذات النفحات المُنعشة
دولتشي آند غابانا تطلق عطراً "للكلاب"
أطلقت دار الأزياء الإيطالية الفاخرة "دولتشي آند غابانا" عطراً جديداً للكلاب، في خطوة أثارت تنديداً فورياً من جهات مدافعة عن حقوق الحيوانات، فيما وصفه الموقع بأنه "عطر رقيق وآسر مصمم لروتين جمالي مرح".وأوضحت العلامة التجارية عبر موقعها الإلكتروني أن "هذا المزيج الدقيق الخالي من الكحول، المستوحى من حب دومينيكو دولتشي غير المشروط لكلبه الصغير المخلص فيفيه، يجمع بين الروائح المنعشة والرقيقة للأيلنغ والمسك وخشب الصندل".لكن الجمعية الدولية لحقوق الحيوان "بيتا" رأت أن "رش (الكلاب) بعطر مصمم لإرضاء البش...